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Frango e Peru

Frango com limão e ervas

Uma ideia simples para uma mesa com mais sabor.

20 minPreparação total410 kcalpor porção45 gProteína por porção

Frango com limão e ervas
À MÃO

Ingredientes

Para 1 porção, salvo indicação na preparação.

VAMOS COZINHAR

Preparação

  1. Tempere o frango com limão e orégãos.
  2. Cozinhe em azeite até ficar bem passado, sem partes rosadas no centro.
  3. Sirva com batata cozida.

Valores nutricionais aproximados por porção, sujeitos a variações nos ingredientes e quantidades. Este conteúdo não substitui aconselhamento médico ou de um nutricionista. Confirme os alergénios nas embalagens.