Frango e Peru
Frango com limão e ervas
Uma ideia simples para uma mesa com mais sabor.
20 minPreparação total410 kcalpor porção45 gProteína por porção

Ingredientes
Para 1 porção, salvo indicação na preparação.
Preparação
- Tempere o frango com limão e orégãos.
- Cozinhe em azeite até ficar bem passado, sem partes rosadas no centro.
- Sirva com batata cozida.
Valores nutricionais aproximados por porção, sujeitos a variações nos ingredientes e quantidades. Este conteúdo não substitui aconselhamento médico ou de um nutricionista. Confirme os alergénios nas embalagens.

Pequenos-almoços
Panquecas de aveia e banana

Saladas e Bowls
Bowl de frango com quinoa

Peixe e Marisco