Marmitas e Meal Prep
Marmita de peru e arroz integral
Uma ideia simples para uma mesa com mais sabor.
30 minPreparação total560 kcalpor porção46 gProteína por porção

Valores nutricionais aproximados por porção, sujeitos a variações nos ingredientes e quantidades. Este conteúdo não substitui aconselhamento médico ou de um nutricionista. Confirme os alergénios nas embalagens.

Pequenos-almoços
Panquecas de aveia e banana

Saladas e Bowls
Bowl de frango com quinoa

Peixe e Marisco